Queso bajo en grasa

Queso bajo en grasa

Dairy

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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427.4
calorías
59.8
proteínas
8.5
carbohidratos
17.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
427.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.1 g 21%
Grasa Saturada 12.8 g 64%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 42.7 mg 14%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.5 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 256.4 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.0%
56.0%
36.0%
Grasa: 153 cal (36.0%)
Proteínas: 239 cal (56.0%)
Carbohidratos: 34 cal (8.0%)

About Queso bajo en grasa

El queso bajo en grasa es un producto lácteo elaborado para proporcionar el sabor y la textura del queso tradicional con un menor contenido de grasa. Generalmente hecho a partir de leche desnatada o parcialmente desnatada, contiene menos calorías y menos grasa saturada que el queso regular, al mismo tiempo que ofrece nutrientes esenciales como calcio, proteínas y vitamina D. El queso bajo en grasa se presenta en diversas formas, incluyendo mozzarella, cheddar y feta, lo que lo hace versátil en cocinas globales como la italiana, mexicana y mediterránea. Su perfil más ligero lo convierte en una elección popular para aquellos que buscan opciones saludables para el corazón o conscientes del peso, aunque puede tener niveles ligeramente más altos de sodio o carecer de la riqueza de las variedades con toda la grasa. Perfecto para ensaladas, sándwiches o cocina, el queso bajo en grasa permite disfrutar de sabores clásicos con un toque nutricional. Los consumidores deben leer las etiquetas cuidadosamente para asegurarse de elegir opciones con aditivos mínimos o niveles más altos de sodio.