Granola baja en carbohidratos

Granola baja en carbohidratos

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600.6
calorías
18.0
proteínas
30.0
carbohidratos
45.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (120.1g)
Calorías
600.6
% Valor Diario*
Grasa Total 45.0 g 57%
Grasa Saturada 9.0 g 45%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 150.2 mg 6%
Carbohidratos Totales 30.0 g 10%
Fibra Dietética 12.0 g 42%
Azúcares 6.0 g
proteínas 18.0 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.1 mg 4%
Hierro 3.0 mg 16%
Potasio 450.5 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

20.1%
12.1%
67.8%
Grasa: 405 cal (67.8%)
Proteínas: 72 cal (12.1%)
Carbohidratos: 120 cal (20.1%)

About Granola baja en carbohidratos

El Granola Bajo en Carbohidratos es una versión saludable y sin remordimientos del granola tradicional, elaborada para individuos conscientes de su salud que buscan un enfoque equilibrado para picar algo o desayunar. Por lo general arraigado en la cocina occidental, este granola presenta ingredientes saludables y bajos en carbohidratos como nueces, semillas, copos de coco y edulcorantes naturales como eritritol o stevia. A menudo está aromatizado con canela, vainilla o cacao para un mayor sabor sin azúcares innecesarios. Rico en proteínas, fibra y grasas saludables, es una excelente opción para aquellos que siguen estilos de vida keto, paleo o bajos en carbohidratos. A diferencia del granola convencional, esta variedad evita la avena y los azúcares procesados, lo que ayuda a mantener niveles estables de azúcar en sangre y la gestión de la energía. Aunque es rico en nutrientes y libre de carbohidratos refinados, su contenido calórico puede ser más alto debido a la concentración de nueces y semillas, por lo que el control de las porciones es clave. Disfrútalo como un topping para el yogur, mezclado en un batido, o solo como un snack satisfactorio y denso en nutrientes.