1 serving (100 grams) contains 452 calories, 4.5 grams of protein, 25.6 grams of fat, and 49.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1076.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 61.0 g | 78% | |
| Grasa Saturada | 12.4 g | 62% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 117.9 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 47.1 g | ||
| proteínas | 10.7 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Loukoumas → Loukoumas
Loukoumas, un dulce tradicional griego, es un postre frito a menudo disfrutado por su parte exterior crujiente y su interior suave y esponjoso. Por lo general hecho de una masa sencilla de harina, agua, levadura y una pizca de azúcar, estas ricas tazas redondas son fritas a la perfección. Tradicionalmente se rocían con miel o jarabe y se espolvorean con canela o semillas de sésamo, añadiendo un toque característico de dulzura. Como alimento rico en energía, loukoumas proporciona carbohidratos rápidos, pero ofrece poco en términos de nutrientes esenciales. Aunque captura la esencia de la indulgente cocina griega, su alto contenido de azúcar y grasa lo convierten en un dulce que se disfruta mejor con moderación. Combinarlo con fruta fresca o té sin azúcar puede ayudar a equilibrar su dulzura mientras se mantiene como parte de una dieta variada y consciente.
