1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pastel de loto es un postre tradicional originario de la cocina del este y sudeste asiático, a menudo celebrado por su delicado sabor y significado cultural. Generalmente elaborado con pasta de semilla de loto, el relleno está envuelto en una capa exterior suave o escamosa hecha con harina, azúcar, y a veces mantequilla u aceite. El pastel está ligeramente endulzado, ofreciendo una esencia natural de las semillas de loto. Nutricionalmente, las semillas de loto son ricas en proteínas, fibra y vitaminas esenciales, lo que hace que este postre sea moderadamente beneficioso para apoyar la digestión y la energía. Sin embargo, el azúcar y las grasas añadidas que se utilizan en la repostería contribuyen a su densidad calórica, lo que significa que es mejor disfrutarlo con moderación. El pastel de loto se sirve a menudo durante ocasiones festivas, simbolizando pureza y prosperidad, y se combina perfectamente con té para un delicioso deleite armonioso.