1 serving (450 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 26.7 mg | 8% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 2.7 g | ||
| proteínas | 10.7 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos en sopa
Lor Mee es un plato de fideos popular originario de Fujian, China, y es un básico en la cocina del sudeste asiático, especialmente en Singapur y Malasia. Presenta fideos amarillos gruesos servidos en una sabrosa y oscura salsa espesa hecha de salsa de soja cocida a fuego lento, especias y espesada con maicena. Los ingredientes comunes incluyen carnes guisadas o crujientes, huevos duros, pescado frito y verduras como brotes de soja. Vinagre, ajo y chile a menudo se agregan para dar más sabor. Si bien el Lor Mee es rico en sabor, su perfil nutricional varía. El plato proporciona carbohidratos de los fideos y proteínas de los ingredientes, pero su salsa puede ser alta en sodio y almidón. Los componentes fritos pueden aumentar el contenido de grasa, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Agregar más verduras y optar por ingredientes magros puede mejorar su nivel saludable sin perder su atractivo reconfortante.
