Ensalada de tiras de pollo Longhorn

Ensalada de tiras de pollo Longhorn

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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360
calorías
24
proteínas
16.0
carbohidratos
20.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
360
% Valor Diario*
Grasa Total 20.0 g 25%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

18.8%
28.2%
52.9%
Grasa: 180 cal (52.9%)
Proteínas: 96 cal (28.2%)
Carbohidratos: 64 cal (18.8%)

About Ensalada de tiras de pollo Longhorn

La Ensalada de Tiras de Pollo Longhorn es un plato abundante inspirado en la cocina estadounidense que combina tiras de pollo crujientes y empanizadas a mano con una mezcla de verduras frescas, tomates jugosos, queso rallado y crujientes trocitos de pan. Esta ensalada se sirve con la elección de aderezo, agregando sabor y un toque personalizado a cada bocado. Equilibrando la indulgencia y la frescura, ofrece proteínas del pollo y vitaminas esenciales de las verduras. Sin embargo, el pollo empanizado y los aderezos más pesados pueden aumentar el contenido de calorías y grasas, convirtiéndola en una opción menos ligera en comparación con otras ensaladas. Para una versión más saludable, considera pedir pollo a la parrilla o un aderezo más ligero. Perfecta para aquellos que disfrutan de texturas crujientes y sabores audaces, esta ensalada ofrece tanto satisfacción como sustento en un delicioso plato.