Long John Dunkin

Long John Dunkin

Dessert

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (85 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
944.4
calorías
11.1
proteínas
105.6
carbohidratos
52.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
944.4
% Valor Diario*
Grasa Total 52.8 g 67%
Grasa Saturada 22.2 g 111%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 105.6 g 38%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 41.7 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.8%
4.7%
50.4%
Grasa: 475 cal (50.4%)
Proteínas: 44 cal (4.7%)
Carbohidratos: 422 cal (44.8%)

About Long John Dunkin

El Long John Dunkin es un pastel clásico ofrecido en Dunkin', que presenta una base de donut rectangular que se fríe hasta lograr una perfección dorada y se termina con un glaseado o recubrimiento de chocolate. A menudo considerado un pilar de la cultura de repostería de desayuno estadounidense, sus orígenes se remontan a los tradicionales donuts Long John, popularizados en panaderías del Medio Oeste. La masa rica es suave, ligeramente dulce y proporciona una textura satisfactoria con cada bocado. Este manjar es indulgente y se disfruta mejor como un capricho ocasional debido a su alto contenido de azúcar y grasa. Aunque ofrece una rápida fuente de energía, carece de beneficios nutricionales significativos como fibra o vitaminas. Combinarlo con café puede completar la experiencia del desayuno, pero es más adecuado para ser consumido con moderación dentro de una dieta equilibrada.