lomi

lomi

Soup

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
11.8
proteínas
41.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.6%
15.9%
28.5%
Grasa: 84 cal (28.5%)
Proteínas: 47 cal (15.9%)
Carbohidratos: 164 cal (55.6%)

About lomi

Lomi es una sustanciosa sopa de fideos filipina conocida por su caldo espeso y sabroso, y su reconfortante textura. Normalmente hecha con fideos frescos de huevo, el lomi se enriquece con una mezcla sabrosa de cerdo o pollo, camarones, verduras como zanahorias y repollo, y condimentos como salsa de soja y ajo. A menudo se corona con huevos hervidos, ajo frito y chicharrón triturado para añadir riqueza. El lomi es popular tanto en la cultura de la comida callejera filipina como en las cocinas caseras, ofreciendo una comida completa perfecta para días fríos o lluviosos. Aunque el lomi está lleno de proteínas y nutrientes de su carne y verduras, puede ser alto en sodio y grasa, dependiendo de la receta y los ingredientes adicionales. La moderación y el equilibrio son clave al disfrutar de esta comida reconfortante, convirtiéndola en un capricho ocasional para una comida cálida y satisfactoria.