1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 43.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 13.5 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cuenco de filete de lomo con teriyaki
El bol de filete de lomo con teriyaki es una sabrosa fusión de la cocina inspirada en Japón, que combina tiernas rodajas de filete de lomo a la parrilla con un glaseado teriyaki rico, dulce y salado. Servido sobre arroz blanco o integral al vapor, se complementa con una variedad de verduras salteadas, como brócoli, zanahorias, arvejas y pimientos, para agregar textura y color vibrante. Repleto de proteínas de alta calidad del filete, este plato apoya la salud muscular, mientras que las verduras contribuyen con vitaminas esenciales y fibra. Optar por arroz integral aumenta el contenido de granos enteros, añadiendo una dosis saludable de carbohidratos complejos. Aunque la salsa teriyaki aporta un sabor audaz, tiende a ser alta en azúcar y sodio, por lo que puede requerir una porción consciente para aquellos con restricciones dietéticas. Una comida equilibrada con una variedad de nutrientes, el bol de filete de lomo con teriyaki es una opción satisfactoria y contundente para el almuerzo o la cena.
