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goma de algarrobo

goma de algarrobo

Processed Food

Calificación del Artículo: 89/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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797.6
calorías
11.9
proteínas
190.5
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
797.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 190.5 g 69%
Fibra Dietética 178.6 g 637%
Azúcares 0 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 714.3 mg 54%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

93.6%
5.8%
0.6%
Grasa: 4 cal (0.6%)
Proteínas: 47 cal (5.8%)
Carbohidratos: 762 cal (93.6%)

About goma de algarrobo

La goma de algarrobo, también conocida como goma de algarrobo, es un agente espesante y estabilizante natural derivado de las semillas del árbol de algarrobo, nativo de la región mediterránea. Se utiliza comúnmente en la producción de alimentos para mejorar la textura y consistencia en productos como helado, yogur y productos horneados. Este ingrediente de origen vegetal es alto en fibra soluble, lo que puede apoyar la salud digestiva y ralentizar la absorción de azúcar, promoviendo niveles estables de glucosa en sangre. La goma de algarrobo es baja en calorías, sin gluten y generalmente considerada segura para el consumo. Contiene grasas o proteínas mínimas, pero ofrece el beneficio de agregar volumen a las recetas sin aditivos no saludables. Si bien generalmente se tolera bien, el consumo excesivo puede provocar malestar digestivo leve en personas sensibles. Es ampliamente apreciada por su sostenibilidad y versatilidad, lo que la convierte en una valiosa adición tanto a platos tradicionales mediterráneos como a aplicaciones de tecnología alimentaria moderna.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.