1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.9 mg | 3% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 757.1 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne local
La carne de res local es una proteína rica en nutrientes proveniente de vacas criadas en tu región, promoviendo la sostenibilidad y reduciendo el impacto ambiental. Llena de nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B, la carne de res local respalda la producción de energía, la función inmunológica y la salud muscular. Contiene proteína de alta calidad, vital para la reparación y el crecimiento de los tejidos, y grasas saludables como los omega-3 cuando es alimentada con pasto. A menudo asociada con cocinas como la barbacoa americana, asados europeos y salteados asiáticos, su versatilidad la convierte en un ingrediente básico en diversos platos. Sin embargo, se recomienda un consumo moderado debido a su contenido de grasas saturadas. Optar por cortes magros o variedades alimentadas con pasto mejora su perfil nutricional al reducir los niveles de grasas poco saludables. Apoyar la carne de res local también significa disfrutar de carne fresca, mínimamente procesada y libre de largos tiempos de transporte, lo que contribuye a un mejor sabor y calidad. Perfecta para comidas equilibradas en moderación, la carne de res local es una opción saludable alineada con los valores tanto de salud como ambientales.
