Trilogía de langosta

Trilogía de langosta

Seafood

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorías
41.2
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.7%
44.5%
42.8%
Grasa: 158 cal (42.8%)
Proteínas: 164 cal (44.5%)
Carbohidratos: 47 cal (12.7%)

About Trilogía de langosta

La trilogía de langosta es un plato de lujo que celebra la versatilidad y los sabores indulgentes de la langosta. Por lo general arraigado en la cocina de mariscos, este plato presenta langosta preparada en tres estilos distintos, como cola de langosta escalfada, bisque de langosta con mantequilla y una ensalada de langosta infusionada con hierbas frescas. Rica en proteínas, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como B12 y selenio, la langosta ofrece numerosos beneficios para la salud, como apoyar la salud del corazón, potenciar la función cognitiva y ayudar en la reparación celular. Sin embargo, los ingredientes decadentes que a menudo acompañan a la langosta, como mantequilla, crema o mayonesa, pueden aumentar el contenido calórico y de grasas saturadas del plato. La trilogía de langosta es un festín suntuoso perfecto para ocasiones especiales, que ofrece un equilibrio entre indulgencia y bondades nutricionales cuando se disfruta con moderación.