Langosta tempura

Langosta tempura

Seafood

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorías
24
proteínas
40.0
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
560.0
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 112.0 mg 37%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.4%
17.6%
52.9%
Grasa: 288 cal (52.9%)
Proteínas: 96 cal (17.6%)
Carbohidratos: 160 cal (29.4%)

About Langosta tempura

El Tempura de Langosta es un plato de inspiración japonesa que presenta una suculenta carne de langosta cubierta con una masa ligera y crujiente y luego frita a la perfección dorada. La masa tempura se elabora tradicionalmente con una mezcla de harina, huevos y agua fría, creando una textura delicada que complementa el sabroso sabor de la langosta. A menudo se sirve con una salsa para mojar, como tentsuyu o ponzu, que combina notas saladas y ligeramente ácidas para una experiencia de sabor equilibrada. Aunque la langosta es un marisco rico en nutrientes cargado de proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como B12 y selenio, el proceso de fritura añade calorías y grasa, reduciendo su atractivo para la salud en general. La moderación es clave para disfrutar de este atractivo capricho como parte de una dieta equilibrada.