1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de langosta
Un rollo de langosta es un plato clásico que proviene de la región de Nueva Inglaterra de los Estados Unidos, famosa por sus tradiciones costeras de mariscos. Típicamente consiste en trozos de carne fresca de langosta, ligeramente aliñados con mayonesa o mantequilla derretida, y sazonados con sal, pimienta y ocasionalmente apio o jugo de limón. La mezcla se sirve tradicionalmente fría o caliente en un bollo de pan de perrito caliente tostado ligeramente en la parte superior. Si bien la langosta es una fuente magra de proteína y proporciona nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitaminas B12 y zinc, su saludabilidad puede variar dependiendo de la preparación. La mantequilla o mayonesa utilizada añade grasas saturadas, y el bollo de pan blanco aporta carbohidratos simples, que pueden ser menos nutritivos que alternativas integrales. La moderación y opciones de acompañamiento consideradas, como una ensalada verde en lugar de papas fritas, pueden ayudar a equilibrar su perfil indulgente pero delicioso.
