1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.8 mg | 78% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos Benedictinos de langosta
Los Huevos Benedictinos con Langosta son un lujoso giro al clásico plato de brunch, originario de la cocina americana. Esta comida indulgente presenta una suculenta carne de langosta sobre un muffin inglés tostado, coronado con un huevo pochado y bañado en salsa holandesa aterciopelada. A menudo adornado con hierbas frescas y servido junto a verduras verdes o papas asadas, ofrece una experiencia decadente pero equilibrada. La langosta es una proteína magra rica en nutrientes esenciales como zinc, magnesio y ácidos grasos omega-3, que pueden apoyar la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, la salsa holandesa a base de crema del plato es alta en grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave. Combinar con un lado de verduras puede mejorar su valor nutricional al mismo tiempo que contrarresta parte de lo abundante. Perfecto como comida de lujo, los Huevos Benedictinos con Langosta son una fusión de elegancia y comodidad que resalta la indulgencia de los mariscos frescos en la cocina del desayuno.
