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Pasteles de langosta

Pasteles de langosta

Seafood

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
41.7
proteínas
27.8
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1250.0 mg 54%
Carbohidratos Totales 27.8 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 138.9 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

19.2%
28.9%
51.9%
Grasa: 299 cal (51.9%)
Proteínas: 166 cal (28.9%)
Carbohidratos: 111 cal (19.2%)

About Pasteles de langosta

Las tortas de langosta son un plato sabroso inspirado en las cocinas costeras, particularmente de Nueva Inglaterra y las tradiciones del sur, donde los mariscos frescos ocupan un lugar central. Hechas con trozos de carne tierna de langosta, estas tortas suelen mezclarse con pan rallado, huevos, mayonesa, mostaza, hierbas y condimentos, para luego ser doradas al sartén o al horno. Ricas en proteínas y ácidos grasos omega-3 de la langosta, ofrecen beneficios nutricionales como el apoyo a la salud del corazón y la reparación muscular. Sin embargo, también pueden contener niveles más altos de sodio y grasa, dependiendo de la preparación, especialmente cuando se fríen o se acompañan con salsas cremosas como el alioli. Las tortas de langosta son un indulgente sabor que equilibra la decadencia con la bondad natural de los mariscos, mejor disfrutadas como un placer ocasional o acompañadas con guarniciones más ligeras como una ensalada fresca o vegetales al vapor para crear una comida más equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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