Sopa de langosta y champiñones

Sopa de langosta y champiñones

Seafood

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
39.7
proteínas
7.9
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 39.7 g 79%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 634.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.4%
52.1%
37.5%
Grasa: 114 cal (37.5%)
Proteínas: 158 cal (52.1%)
Carbohidratos: 31 cal (10.4%)

About Sopa de langosta y champiñones

El Cangrejo y la Seta Portobello es una deliciosa fusión de sabores marinos y terrosos, a menudo presentada en menús de alta cocina. Este plato normalmente incluye carne tierna de cangrejo acompañada de grandes capas de setas, que actúan como recipientes comestibles para el relleno de mariscos. Rellenos de hierbas, migas de pan y a veces queso, son horneados o a la parrilla a la perfección. Proveniente de las cocinas costeras, encarna un equilibrio entre la decadencia y la sencillez. El cangrejo es una excelente fuente de proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como zinc y selenio. Mientras tanto, las setas aportan fibra dietética y antioxidantes, convirtiendo esta en una combinación rica en nutrientes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, mantequilla, crema o queso añadidos pueden aumentar significativamente el contenido calórico y de grasas saturadas, lo que puede no ser adecuado para dietas restrictivas. Ideal para ocasiones especiales, el Cangrejo y la Seta Portobello resalta los mariscos sostenibles y productos sanos mientras ofrece una experiencia sabrosa pero indulgente.