Sopa cargada de papas

Sopa cargada de papas

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (245 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.4
calorías
9.7
proteínas
34.0
carbohidratos
17.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
320.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.5 g 22%
Grasa Saturada 8.7 g 43%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 34.0 mg 11%
Sodio 825.2 mg 35%
Carbohidratos Totales 34.0 g 12%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 3.9 g
proteínas 9.7 g 19%
Vitamina D 48.5 mcg 242%
Calcio 145.6 mg 11%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 582.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.9%
11.7%
47.4%
Grasa: 157 cal (47.4%)
Proteínas: 38 cal (11.7%)
Carbohidratos: 136 cal (40.9%)

About Sopa cargada de papas

La sopa Loaded Potato es un plato abundante y cremoso arraigado en las tradiciones de la comida reconfortante estadounidense. Esta sopa indulgente generalmente presenta trozos tiernos de patata cocidos a fuego lento en una base rica de nata o leche, complementada con adiciones llenas de sabor como queso cheddar, bacon crujiente, cebolletas y crema agria. Su textura indulgente y sabores sabrosos la convierten en una opción muy apreciada para comidas en clima frío y reuniones informales. Si bien proporciona energía a través de los carbohidratos de las patatas y proteínas de ingredientes como el queso y el bacon, la nata y el bacon contribuyen a su alto contenido graso, haciéndola potencialmente más calórica. La inclusión de cebolletas aporta un toque de vitaminas A y C para un impulso nutricional. La moderación y las elecciones de ingredientes reflexivas, como el uso de lácteos bajos en grasa o bacon de pavo, pueden convertir este reconfortante plato en una opción más equilibrada en tu mesa.