Patatas gajo cargadas

Patatas gajo cargadas

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 4.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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354.9
calorías
7.1
proteínas
47.3
carbohidratos
16.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
354.9
% Valor Diario*
Grasa Total 16.6 g 21%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 2.4 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.0 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 1064.7 mg 22%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.6%
7.7%
40.7%
Grasa: 149 cal (40.7%)
Proteínas: 28 cal (7.7%)
Carbohidratos: 189 cal (51.6%)

About Patatas gajo cargadas

Las Cuñas de Papa Cargadas son un reconfortante alimento sabroso que presenta cuñas de papa crujientes y doradas cubiertas con una generosa mezcla de queso derretido, tocino desmenuzado y un copo de crema agria, a menudo adornadas con cebollinos. Provenientes de la cocina occidental, son un popular aperitivo o acompañamiento en el estilo de comida de pub estadounidense. La base de papas horneadas o fritas aporta fibra, potasio y vitamina C, mientras que el queso y el tocino añaden proteínas y sabor. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas, sodio y calorías, dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Sustituir con queso reducido en grasa, tocino de pavo o yogur griego puede convertir el plato en una opción más ligera. Las Cuñas de Papa Cargadas son perfectas para compartir y se pueden personalizar con verduras frescas, ingredientes más magros o incluso sazonadores picantes para darle un toque extra. Aunque indulgentes, pueden formar parte de una dieta equilibrada cuando se disfrutan con moderación.