1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Puré de papas cargado
Las puré de papas cargadas son un plato rico e indulgente que combina puré de papas cremoso y mantecoso con una variedad de ingredientes sabrosos. Las adiciones comunes incluyen queso rallado, tocino crujiente, crema agria, cebollinos y ocasionalmente cebollinos o especias para dar más profundidad de sabor. Proveniente de la cocina estadounidense de comida reconfortante, este acompañamiento es un básico en reuniones y como complemento de comidas contundentes. Si bien las puré de papas cargadas aportan potasio y fibra de las papas, su perfil nutricional depende en gran medida de los ingredientes añadidos, que pueden aumentar la cantidad de grasas saturadas, sodio y calorías. Optar por queso bajo en grasa, yogur griego natural en lugar de crema agria o tocino de pavo puede convertir este plato en una opción más ligera pero igualmente satisfactoria. Versátiles y adaptables, las puré de papas cargadas muestran el atractivo de combinar sabores clásicos para elaborar un irresistible manjar perfecto para ocasiones especiales o como indulgencia diaria.
