1 serving (245 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
339.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.7 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 873.8 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 34.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 48.5 mcg | 242% | |
| Calcio | 145.6 mg | 11% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 582.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de papa cargada
La Sopa Loaded Baked Potato es un plato rico y sustancioso inspirado en la comida reconfortante tradicional estadounidense. Presenta una base cremosa hecha de papas, leche y mantequilla, complementada con ingredientes clásicos como queso cheddar rallado, tocino crujiente, crema agria y cebollinos. A menudo acompañada de una rebanada de pan caliente, esta sopa es una mezcla satisfactoria de sabores salados y texturas cremosas. Aunque es un deleite indulgente, vale la pena señalar que la sopa es alta en calorías, grasas saturadas y sodio debido al queso y al tocino. Sin embargo, las papas ofrecen una buena fuente de potasio y fibra, y agregar más verduras, como brócoli o zanahorias, puede mejorar su perfil nutricional. Ideal para días fríos, esta opción indulgente es mejor disfrutarla con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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