1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa lizzano
La salsa Lizzano es un condimento tradicional italiano conocido por su perfil audaz y sabroso y su origen mediterráneo. Normalmente combina tomates maduros, aceite de oliva virgen extra, ajo fresco, albahaca, orégano y una pizca de sal marina. Algunas variaciones pueden incluir pimienta roja triturada para añadir picante o verduras asadas para mayor profundidad. Rica en antioxidantes de los tomates y grasas saludables del aceite de oliva, la salsa Lizzano ofrece beneficios nutricionales que apoyan la salud del corazón y proporcionan vitaminas esenciales como C y K. Es baja en azúcar, lo que la convierte en una opción saludable para comidas equilibradas. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar según la preparación, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de sal. Ideal para pasta, proteínas a la parrilla o como salsa para mojar, Lizzano encarna la esencia de la cocina italiana mientras complementa una dieta saludable e inspirada en el Mediterráneo.
