1 serving (28 grams) contains 92 calories, 4.1 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
696.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60.7 g | 77% | |
| Grasa Saturada | 19.8 g | 99% | |
| Grasa Poliinsaturada | 6.8 g | ||
| Colesterol | 383.4 mg | 127% | |
| Sodio | 2081.0 mg | 90% | |
| Carbohidratos Totales | 6.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 30.9 g | 61% | |
| Vitamina D | 102.2 mcg | 511% | |
| Calcio | 19.2 mg | 1% | |
| Hierro | 23.9 mg | 132% | |
| Potasio | 423.9 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
La morcilla de hígado, también conocida como liverwurst, es un tipo de embutido elaborado principalmente a partir de hígado de cerdo o ternera combinado con otros ingredientes como cebollas, especias y a menudo grasa de cerdo u otras carnes. Se encuentra comúnmente en las cocinas alemana, austriaca y de Europa del Este, donde se disfruta como una delicia untable o se utiliza en sándwiches y aperitivos. Rica en hierro, vitamina A y vitaminas B esenciales, la morcilla de hígado proporciona beneficios nutricionales, especialmente para aquellos que necesitan un impulso en energía y soporte inmunológico. Sin embargo, también es alta en grasas saturadas, colesterol y sodio, lo que puede ser una preocupación para personas que vigilan la salud del corazón o la presión arterial. Equilibrar el tamaño de las porciones e incorporarlo en una dieta equilibrada puede ayudar a maximizar sus ventajas nutricionales mientras se minimizan posibles inconvenientes para la salud.