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Hígado al horno

Hígado al horno

Meat

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 26.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
392.9
calorías
61.9
proteínas
9.3
carbohidratos
10.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
392.9
% Valor Diario*
Grasa Total 10.5 g 13%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 845.2 mg 281%
Sodio 164.3 mg 7%
Carbohidratos Totales 9.3 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 61.9 g 123%
Vitamina D 116.7 mcg 583%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 15.5 mg 86%
Potasio 745.2 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.8%
65.3%
24.9%
Grasa: 94 cal (24.9%)
Proteínas: 247 cal (65.3%)
Carbohidratos: 37 cal (9.8%)

About Hígado al horno

Hígado al horno es un platillo denso en nutrientes que presenta hígado, típicamente de pollo, res o cordero, sazonado y horneado a la perfección. Originario de cocinas tradicionales alrededor del mundo, esta comida es especialmente popular en la cocina europea y del Medio Oriente. Repleto de vitaminas esenciales como B12, A y hierro, el hígado es celebrado por su apoyo a los niveles de energía, la salud inmunológica y la producción de glóbulos rojos. También contiene proteínas de alta calidad, convirtiéndolo en un alimento valioso para la reparación y el crecimiento muscular. Sin embargo, su riqueza requiere moderación, ya que el hígado es alto en colesterol y vitamina A, lo cual puede ser excesivo si se consume con demasiada frecuencia. Cuando se hornea, la preparación generalmente es más saludable en comparación con freír, minimizando las grasas añadidas mientras se conserva su robusto sabor natural. A menudo acompañado de hierbas, vegetales o granos, el Hígado al horno es una opción abundante y nutritiva para aquellos que buscan incluir carnes de órganos en su dieta de manera responsable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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