1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Livance con arándanos, azúcar y crema batida
Livance con arándanos, azúcar y nata montada es un tradicional manjar checo que presenta tortitas esponjosas servidas con arándanos frescos, una pizca de azúcar y una cucharada de nata montada. Hechas a partir de una simple masa de harina, huevos, leche, y a veces levadura para mayor ligereza, estas tortitas se fríen ligeramente para lograr un exterior dorado mientras permanecen tiernas por dentro. Los arándanos proporcionan un estallido de antioxidantes y vitaminas como la vitamina C y K, mientras que el azúcar y la nata montada añaden un acabado dulce e indulgente. Aunque delicioso, el plato es relativamente alto en calorías y azúcar debido a los ingredientes adicionales. La moderación es clave al disfrutar de este clásico alimento reconfortante checo, el cual es frecuentemente consumido como postre o desayuno especial. Combinarlo con fruta fresca adicional o reducir el azúcar puede hacerlo una opción ligeramente más saludable sin comprometer su delicioso sabor.
