1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 2047.2 mg | 89% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo ranch ligero
El aderezo Lite Ranch es una variación baja en calorías del clásico aderezo ranchero originario de la cocina americana. Conocido por su textura cremosa y sabor picante, este aderezo suele combinar suero de leche, yogur griego o mayonesa baja en grasa, hierbas como eneldo y perejil, ajo y cebolla en polvo. Ofrece el familiar y rico sabor del ranchero pero con menos grasa y calorías, convirtiéndolo en una elección popular para personas conscientes de su salud. El Lite Ranch se usa comúnmente como aderezo para ensaladas, salsa para mojar, o marinada, agregando sabor sin abrumar una comida. Aunque contiene niveles más bajos de grasa saturada en comparación con el ranchero regular, los consumidores aún deben moderar su consumo, ya que puede incluir sodio y conservantes añadidos. Para aquellos que priorizan una nutrición equilibrada, el Lite Ranch puede complementar verduras frescas o proteínas magras, logrando un equilibrio satisfactorio entre indulgencia y alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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