1 serving (64 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.7 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 888.9 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 88.9 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 3.7 g | ||
| proteínas | 18.5 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74.1 mg | 5% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 185.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pita ligero
Lite Pita es un pan plano suave y delgado originario de la cocina del Medio Oriente, celebrado por su versatilidad y perfil nutricional más ligero. Hecho principalmente de harina integral o enriquecida, agua, levadura y sal, Lite Pita suele tener menos calorías y grasas en comparación con las opciones de pan tradicional. Su textura ligera y diseño tipo bolsillo lo hacen perfecto para rellenar con verduras frescas, proteínas magras o untables, contribuyendo a una comida equilibrada y nutritiva. Siendo una fuente de carbohidratos, Lite Pita proporciona energía pero a menudo tiene menos fibra que las alternativas de granos enteros, dependiendo de la preparación. También es una excelente elección para aquellos que buscan reducir su ingesta de calorías sin sacrificar sabor o funcionalidad. Lite Pita puede complementar dietas al estilo mediterráneo, que enfatizan ingredientes saludables para el corazón, convirtiéndolo en una opción práctica y consciente de la salud para envolturas, sándwiches o aderezos como el hummus y el tzatziki.
