1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 236.6 g | 303% | |
| Grasa Saturada | 33.1 g | 165% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite de oliva ligero
El aceite de oliva ligero es una versión refinada del aceite de oliva tradicional, conocido por su sabor más suave y su punto de humo más alto, lo que lo hace ideal para técnicas de cocción como freír y saltear. Proveniente de la cocina mediterránea, el aceite de oliva ha sido un ingrediente básico en dietas que enfatizan la salud y el equilibrio. Mientras que el aceite de oliva ligero contiene menos impurezas y un sabor más neutro en comparación con el aceite de oliva virgen extra, conserva algunas grasas monoinsaturadas beneficiosas que respaldan la salud cardíaca. Sin embargo, el proceso de refinamiento puede reducir su contenido de antioxidantes y polifenoles, compuestos clave que brindan beneficios adicionales para la salud. Rico en vitamina E y libre de colesterol, el aceite de oliva ligero es una opción versátil para la cocina diaria. Aunque es una alternativa más saludable a otros aceites refinados, se complementa mejor con el uso de aceite de oliva virgen extra para platos en los que el sabor y la densidad de nutrientes son una prioridad.
