Spaghetti bolognese

Spaghetti bolognese

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.3
calorías
13.5
proteínas
33.8
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
270.3
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 5.4 g
proteínas 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.0%
21.6%
24.4%
Grasa: 61 cal (24.4%)
Proteínas: 54 cal (21.6%)
Carbohidratos: 135 cal (54.0%)

About Spaghetti bolognese

El Spaghetti Bolognese de Lite n’ Easy es un plato clásico de inspiración italiana que presenta spaghetti al dente acompañado de una rica salsa boloñesa hecha con carne de res molida premium, tomates maduros, cebollas finamente picadas y hierbas aromáticas. La comida está bien equilibrada, ofreciendo una fuente de proteína de la carne de res y fibra de la salsa a base de tomate, mientras que el spaghetti integral proporciona energía sostenida a partir de carbohidratos complejos. Preparado con sal reducida y sin conservantes añadidos, prioriza la salud del corazón y una alimentación limpia. Con el tamaño de porción adecuado, apoya el control de peso sin sacrificar el sabor. Aunque es una opción densa en nutrientes para una comida rápida, las personas conscientes de las grasas saturadas pueden querer tener en cuenta el contenido de carne de res. En general, el Spaghetti Bolognese de Lite n’ Easy es una elección saludable y satisfactoria para aquellos que buscan una versión más saludable de un favorito italiano reconfortante.