1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 16 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 40 mcg | 200% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso mexicano bajo en grasa
El queso mexicano light es una mezcla reducida en grasas de quesos clásicos comúnmente utilizados en la cocina mexicana, como cheddar, Monterey Jack y queso quesadilla. Conocido por su textura cremosa y sabor suave y ligeramente ácido, este queso es un topping versátil para tacos, enchiladas y ensaladas, o un relleno para burritos y quesadillas. Ofrece una alternativa más ligera a las mezclas de queso tradicionales, con menor contenido de grasa y calorías, lo que lo convierte en una opción adecuada para aquellos que buscan controlar su dieta sin sacrificar el sabor. El queso mexicano light generalmente proporciona una buena fuente de proteínas y calcio, fundamentales para la salud muscular y ósea. Sin embargo, al igual que muchos quesos, aún puede ser alto en sodio, por lo que se recomienda controlar las porciones. Perfecto para agregar un toque de sabor con menos culpa, esta mezcla de queso es un elemento básico para los fanáticos conscientes de la salud de platos inspirados en la cocina mexicana.
