1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 2063.5 mg | 89% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La mayonesa tipo ligera es un condimento cremoso que ofrece una alternativa baja en calorías a la mayonesa tradicional. Normalmente hecha con yemas de huevo, vinagre, aceite y emulsionantes, esta versión utiliza aceite reducido en grasa o sustitutos como agua y almidón modificado para reducir el contenido de grasa. La mayonesa tipo ligera se originó como parte de adaptaciones modernas a condimentos clásicos, alineándose con enfoques conscientes de la salud en las cocinas occidentales. A menudo usada como untado para sándwiches, una base para aderezos o un dip, mantiene gran parte de la textura rica y el sabor picante de la mayonesa normal siendo menos densa en calorías y grasa. Sin embargo, aunque sea más ligera, puede contener estabilizadores y azúcares añadidos para conservar el sabor y la consistencia. Es una opción más saludable para aquellos que monitorean su ingesta de grasa, pero es importante revisar las etiquetas de ingredientes por si hubiera aditivos ocultos. Consumida con moderación, la mayonesa ligera puede ser una adición valiosa a comidas equilibradas sin sacrificar sabor.