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Queso rallado ligero

Queso rallado ligero

Dairy

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calorías
56.0
proteínas
8.0
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 32.0 g 160%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 56.0 g 112%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 1600.0 mg 123%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.7%
32.6%
62.8%
Grasa: 432 cal (62.8%)
Proteínas: 224 cal (32.6%)
Carbohidratos: 32 cal (4.7%)

About Queso rallado ligero

El Queso Rallado Ligero es una alternativa reducida en grasa al queso rallado tradicional, ofreciendo el mismo delicioso sabor con menos calorías y menos grasa. Elaborado con leche de vaca y enriquecido con nutrientes esenciales como calcio y proteínas, proporciona un sabor cremoso y sabroso perfecto para una variedad de platos. Frecuentemente utilizado en la cocina italiana, es un excelente complemento para pastas, pizzas y ensaladas, o como un ingrediente sabroso en cazuelas y platos horneados. Su menor contenido de grasa lo convierte en una opción más saludable para aquellos que vigilan su ingesta calórica o buscan mantener una dieta equilibrada. Sin embargo, puede contener conservantes añadidos o agentes antiaglomerantes, por lo que es importante revisar la etiqueta para conocer los ingredientes específicos. El Queso Rallado Ligero ofrece una forma satisfactoria de disfrutar de lo exquisito del queso mientras se apoyan mejores objetivos nutricionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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