1 serving (240 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 28.0 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zumo de lichi
El jugo de lichí es una refrescante bebida elaborada a partir de la fruta tropical lichí, originaria del sudeste asiático y popular en la cocina china. Su ingrediente base, el lichí, es apreciado por su sabor dulce y su aroma floral. Rico en vitamina C y antioxidantes, el jugo apoya la salud inmunológica y combate los radicales libres. También contiene pequeñas cantidades de potasio, que contribuyen a la salud del corazón y a la función muscular adecuada. Sin embargo, el jugo de lichí tiende a tener cantidades significativas de azúcares naturales y edulcorantes añadidos en versiones comerciales, lo que lo hace menos adecuado como bebida diaria para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Bajo en grasas y libre de colesterol, se adapta bien a menús ligeros inspirados en lo tropical o como un postre refrescante. Las variedades caseras pueden ofrecer una opción más equilibrada al reducir el azúcar y evitar conservantes. El jugo de lichí es ideal para disfrutar con moderación como parte de una dieta diversa y consciente.
