Ensalada de Gyros de Lisner

Ensalada de Gyros de Lisner

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
18.9
proteínas
15.8
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

16.0%
19.2%
64.8%
Grasa: 255 cal (64.8%)
Proteínas: 75 cal (19.2%)
Carbohidratos: 63 cal (16.0%)

About Ensalada de Gyros de Lisner

La Ensalada Gyros Lisner es un plato vibrante inspirado en la cocina mediterránea y griega, que combina ingredientes frescos y saludables con sabores intensos. La ensalada incluye tiernas rodajas de carne de gyro sazonada servidas sobre una cama de lechuga crujiente, tomates jugosos, pepinos y cebollas rojas. Está adornada con queso feta desmenuzado, aceitunas Kalamata y un chorrito de salsa tzatziki picante para añadir cremosidad y sabor auténtico. Repleto de proteínas de la carne de gyro y rico en vitaminas y fibra de las verduras frescas, este plato es una opción satisfactoria y nutritiva. Sin embargo, las personas conscientes de su salud pueden desear disfrutarlo con moderación, ya que la carne de gyro y el queso feta contribuyen a un mayor contenido de sodio y grasas. Perfecta como almuerzo ligero o cena, la Ensalada Gyros Lisner es una excelente manera de disfrutar de los sabores del Mediterráneo mientras se beneficia de los ingredientes ricos en nutrientes.