1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 82.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur líquido de frutas
El yogur líquido de frutas combina la cremosidad picante de los lácteos cultivados con la dulzura vibrante de puré de frutas reales, ofreciendo una forma conveniente y refrescante de disfrutar del yogur sobre la marcha. Surgiendo como una variante del yogur tradicional, esta bebida versátil es popular en las cocinas mundiales, particularmente en las regiones occidental y mediterránea. Generalmente elaborado con leche, cultivos bacterianos vivos y frutas mezcladas como bayas, mango o durazno, también puede incluir endulzantes naturales y estabilizadores para la textura. Repleto de probióticos, apoya la salud intestinal y la digestión, al tiempo que proporciona nutrientes esenciales como calcio, proteínas y vitaminas. Sin embargo, el contenido de azúcar puede variar ampliamente, con algunas versiones que contienen azúcares añadidos que pueden contrarrestar los beneficios para la salud. Al elegir yogur líquido de frutas, optar por las variedades con un mínimo de azúcares añadidos y un alto contenido de frutas puede ofrecer un mejor equilibrio entre sabor y nutrición.
