1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 395.2 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 388.1 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Claras de huevo líquidas
Las claras de huevo líquidas son un ingrediente versátil y rico en proteínas, hecho de la parte clara de los huevos, separada de las yemas. Libres de grasa y colesterol, son una elección popular para aquellos que buscan una fuente magra de nutrición. Ricas en proteína de alta calidad, apoyan el crecimiento y la reparación muscular, haciéndolas ideales para entusiastas del fitness o cualquier persona que busque mantener un estilo de vida saludable. Las claras de huevo líquidas se utilizan ampliamente en varias cocinas, desde platos de desayuno occidentales como tortillas y revueltos hasta productos horneados, batidos y merengues. Naturalmente bajas en calorías pero carentes de las vitaminas que se encuentran en la yema, funcionan bien como alternativa libre de colesterol en recetas. Pasteurizadas para seguridad y conveniencia, ahorran tiempo en la cocina, manteniendo todos los beneficios de las claras de huevo frescas. Ya sea que estés preparando comidas o explorando opciones saludables para el corazón, las claras de huevo líquidas brindan nutrición limpia sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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