1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 392.9 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 25.7 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 385.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Clara de huevo líquida
La Clara de Huevo Líquida es un ingrediente versátil derivado de la porción transparente de la albúmina de los huevos, separándola de la yema. Es rica en proteína de alta calidad, conteniendo los nueve aminoácidos esenciales importantes para la reparación y el crecimiento muscular, a la vez que es naturalmente libre de colesterol y grasa. La Clara de Huevo Líquida se obtiene principalmente de huevos de gallina y se usa comúnmente en cocinas de todo el mundo, siendo un ingrediente destacado en repostería, batidos de proteínas, merengues y tortillas ligeras. Debido a su sabor neutro y perfil bajo en calorías, es preferida por individuos conscientes de su salud y atletas que buscan opciones de proteínas magras. Aunque es densa en nutrientes, carece de las vitaminas y minerales presentes en la yema, como la vitamina D y B-12, lo que la hace menos equilibrada que un huevo entero. La Clara de Huevo Líquida es una opción conveniente para personas que buscan reducir la ingesta de grasa manteniendo suficiente proteína en su dieta.
