1 serving (50 grams) contains 25 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
118.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 284.4 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 189.6 mcg | 948% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 142.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About huevo líquido
El huevo líquido es una forma conveniente y lista para usar de huevos, comúnmente vendida en cartones y hecha ya sea de huevos enteros o solo de claras de huevo. Contiene nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas D y B12, y colina, que apoyan la salud muscular, el metabolismo energético y la función cerebral. El huevo líquido se utiliza ampliamente en las cocinas occidental y global para recetas como tortillas, huevos revueltos, productos horneados y batidos de proteínas. Las variedades hechas exclusivamente de claras de huevo tienen menos calorías, grasa y colesterol, lo que las convierte en una opción popular para personas conscientes de su salud. Sin embargo, los huevos líquidos pueden carecer de los antioxidantes y grasas saludables que se encuentran en las yemas de huevo, dependiendo del tipo. La pasteurización durante el procesamiento garantiza la inocuidad alimentaria, pero se pueden incluir algunos aditivos o conservantes para mantener la frescura. El huevo líquido ofrece una opción sin complicaciones y nutritiva para los cocineros ocupados que buscan incorporar proteínas de alta calidad en sus dietas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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