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Salchicha de desayuno

Salchicha de desayuno

Breakfast

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
736.8
calorías
31.6
proteínas
5.3
carbohidratos
63.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
736.8
% Valor Diario*
Grasa Total 63.2 g 81%
Grasa Saturada 21.1 g 105%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 157.9 mg 52%
Sodio 1631.6 mg 70%
Carbohidratos Totales 5.3 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 31.6 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52.6 mg 4%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 473.7 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.0%
17.6%
79.4%
Grasa: 568 cal (79.4%)
Proteínas: 126 cal (17.6%)
Carbohidratos: 21 cal (3.0%)

About Salchicha de desayuno

El desayuno de salchichas Link es una opción sabrosa y llena de proteínas que a menudo se incluye en los desayunos típicos de América. Por lo general, se elabora con carne de cerdo molida, pavo o pollo, y se sazona con una mezcla de especias como salvia, tomillo, pimienta negra y a veces un toque de dulzura de arce o azúcar moreno. Estas salchichas se moldean en pequeños eslabones cilíndricos, lo que las hace convenientes para dividir y cocinar. Aunque brindan un impulso significativo de proteínas, también son una fuente de grasas saturadas y sodio, por lo que se debe tener en cuenta si estás controlando tu consumo. Muchas marcas ahora ofrecen alternativas más magras y con menos sodio para satisfacer a los consumidores conscientes de su salud. Procedentes de tradiciones europeas y adaptadas para los desayunos americanos, estas salchichas son versátiles y combinan bien con huevos, panqueques o frutas. Para aquellos que buscan un comienzo equilibrado en el día, elegir una variedad magra y complementarla con guarniciones ricas en nutrientes puede potenciar sus beneficios para la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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