1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Linguine con salsa de tomate
Los linguine con salsa de tomate es un plato clásico italiano que destaca por su simplicidad y sabor. El plato presenta pasta linguine, que es un fideo largo y plano, acompañado de una salsa rica a base de tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebolla y hierbas como albahaca y orégano. Esta comida es un pilar de la cocina mediterránea, celebrada por sus ingredientes frescos y su atractivo reconfortante. Nutricionalmente, el plato proporciona una buena fuente de carbohidratos para energía y antioxidantes de los tomates, como licopeno, que apoya la salud del corazón. El aceite de oliva agrega grasas monoinsaturadas saludables, y las hierbas aportan vitaminas adicionales y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, los aspectos del plato pueden variar en cuanto a salud según el tamaño de la porción y la preparación: cantidades excesivas de aceite, sal o queso añadido pueden aumentar el contenido calórico y de sodio. Cuando se disfruta con moderación, los linguine con salsa de tomate ofrecen una opción deliciosa y equilibrada para los amantes de la pasta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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