1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Linguine boloñesa
El Linguine Boloñesa es un plato clásico de pasta italiana originario de la región de Emilia-Romaña. Presenta tiernos fideos de linguine acompañados de una salsa Boloñesa rica y cocida lentamente hecha de carne de res y cerdo molida, verduras finamente cortadas como cebollas, zanahorias y apio, tomates y una mezcla de hierbas italianas. Tradicionalmente, la salsa se cocina a fuego lento durante horas para mejorar su sabor profundo y sabroso. Mientras que el linguine proporciona una fuente de carbohidratos para obtener energía, la sustanciosa salsa de carne ofrece proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Las verduras aportan fibra, vitaminas y minerales, convirtiendo este plato en una comida equilibrada con moderación. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas, especialmente si se prepara con cortes grasos de carne o cantidades generosas de queso y aceite. Sirva con un acompañamiento de verduras al vapor o ensalada para mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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