1 serving (20 grams) contains 25 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 77.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 65.5 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mermelada de arándanos rojos
La mermelada de arándanos rojos, o lingonsylt, es una conserva tradicional escandinava hecha principalmente de arándanos rojos, azúcar y agua. Este condimento agrio y ligeramente dulce es un elemento básico en la cocina nórdica, a menudo se sirve junto con platos de carne, panqueques o pan. Los arándanos rojos son bayas ricas en nutrientes, repletas de antioxidantes, vitaminas A y C, y fibra dietética, lo que los convierte en una adición saludable a las comidas. Sin embargo, la mermelada a menudo contiene azúcar añadida, lo que puede aumentar el contenido calórico y reducir sus beneficios nutricionales si se consume en grandes cantidades. Las versiones caseras o con bajo contenido de azúcar pueden ser una alternativa más saludable. Su equilibrio único de acidez y dulzura hace que la lingonsylt sea tanto un aderezo sabroso y versátil, celebrado por sus profundos vínculos con las tradiciones culinarias nórdicas.
