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Zumo de arándanos rojos.

Zumo de arándanos rojos.

Beverage

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (240 grams) contains 116 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
116.0
calorías
0.5
proteínas
29.0
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
116.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 5.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 29.0 g 10%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 23.0 g
proteínas 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.0 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 180 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

96.8%
1.7%
1.5%
Grasa: 1 cal (1.5%)
Proteínas: 2 cal (1.7%)
Carbohidratos: 116 cal (96.8%)

About Zumo de arándanos rojos.

El jugo de arándano rojo, derivado de las vibrantes bayas rojas nativas de las regiones nórdicas, es un elemento básico en la cocina escandinava y ampliamente apreciado por su sabor agrio y refrescante. Rico en antioxidantes como polifenoles y flavonoides, este jugo a menudo es celebrado por sus posibles beneficios para la salud, incluido el apoyo a la salud cardíaca y la reducción de la inflamación. También contiene vitaminas C, E y K, junto con minerales como manganeso, promoviendo el bienestar general. Naturalmente bajo en calorías, el jugo de arándano rojo sin azúcar es una alternativa más saludable a las bebidas azucaradas, aunque las versiones comerciales pueden contener azúcares añadidos, reduciendo su valor nutricional. Su distintivo sabor combina bien con platos salados o se disfruta como una bebida independiente, haciéndola versátil y deliciosa. Para obtener el máximo beneficio, opta por variedades orgánicas y mínimamente procesadas para saborear su pureza y propiedades saludables. Ya sea consumido como un premio o por sus nutrientes, el jugo de arándano rojo aporta un sabor de la tradición nórdica a tu mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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