Limonada

Limonada

Beverage

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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113.6
calorías
0.5
proteínas
28.4
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
113.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.7 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 23.7 g
proteínas 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.2 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 94.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

96.8%
1.7%
1.5%
Grasa: 1 cal (1.5%)
Proteínas: 2 cal (1.7%)
Carbohidratos: 113 cal (96.8%)

About Limonada

La limonana es una refrescante bebida del Medio Oriente hecha principalmente con jugo de limón fresco, hojas de menta, agua y azúcar, a menudo servida fría o mezclada en una textura granizada. Originaria de la región del Levante, se ha convertido en una bebida popular de verano por sus cualidades refrescantes y vigorizantes. Sus ingredientes base contribuyen a su atractivo saludable: los limones son ricos en vitamina C y antioxidantes, mientras que la menta ayuda en la digestión y tiene un efecto calmante. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de la cantidad de azúcar utilizada; un mayor contenido de azúcar aumenta las calorías y reduce el beneficio para la salud. Algunas variaciones reemplazan el azúcar con edulcorantes naturales u lo eliminan por completo para una opción baja en calorías. Ya sea disfrutada en su forma tradicional o modificada según preferencias dietéticas, la limonana ofrece una forma vigorizante de mantenerse hidratado y refrescado.