1 serving (250 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 94.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Limonada
La limonana es una refrescante bebida del Medio Oriente hecha principalmente con jugo de limón fresco, hojas de menta, agua y azúcar, a menudo servida fría o mezclada en una textura granizada. Originaria de la región del Levante, se ha convertido en una bebida popular de verano por sus cualidades refrescantes y vigorizantes. Sus ingredientes base contribuyen a su atractivo saludable: los limones son ricos en vitamina C y antioxidantes, mientras que la menta ayuda en la digestión y tiene un efecto calmante. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de la cantidad de azúcar utilizada; un mayor contenido de azúcar aumenta las calorías y reduce el beneficio para la salud. Algunas variaciones reemplazan el azúcar con edulcorantes naturales u lo eliminan por completo para una opción baja en calorías. Ya sea disfrutada en su forma tradicional o modificada según preferencias dietéticas, la limonana ofrece una forma vigorizante de mantenerse hidratado y refrescado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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