1 serving (240 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 28.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 20.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Limónada
La limonada es una refrescante bebida cítrica hecha principalmente con jugo de limón, agua y azúcar o edulcorante. Originaria de regiones tropicales donde abundan los limones, la limonada suele estar asociada con las cocinas latinoamericanas y caribeñas, pero se disfruta a nivel mundial como un saciante refrescante y lleno de vitalidad. Rica en vitamina C, la limonada apoya la salud inmunitaria y actúa como antioxidante, ayudando a combatir los radicales libres. El jugo de limón aporta un sabor agrio que puede favorecer la digestión y mejorar la hidratación, especialmente cuando se consume sin un exceso de azúcares añadidos. Sin embargo, las recetas tradicionales de limonada a menudo incluyen cantidades significativas de azúcar, lo que puede contribuir a un mayor consumo calórico si se consume en exceso. Optar por edulcorantes naturales o ajustar los niveles de dulzor puede hacer que sea una opción más saludable. La limonada es versátil y se puede infusionar con hierbas como la menta o combinarse con otras frutas para darle un giro nutritivo, lo que la convierte en una vibrante adición a los menús veraniegos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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