1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 21 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66 mg | 5% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 204 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lima
El limón, una fruta cítrica vibrante, está cargado de sabor y nutrientes. Originario del sudeste asiático, se ha convertido en un pilar en muchas cocinas globales, incluidas las mexicana, india y del Medio Oriente, celebrado por su sabor ácido y jugo refrescante. Los limones son ricos en vitamina C, antioxidantes y pequeñas cantidades de potasio y vitaminas del grupo B, lo que apoya la inmunidad, la salud de la piel y la digestión. Su naturaleza ácida puede mejorar la absorción de nutrientes y actuar como conservante natural en recetas. Con pocas calorías, los limones son una opción saludable para añadir sabor sin grasas o azúcares adicionales. Sin embargo, su acidez puede irritar los estómagos sensibles o los dientes cuando se consumen en exceso. Normalmente disfrutados frescos, pueden usarse en bebidas, adobos, aliños o decoraciones, ofreciendo tanto un impulso nutricional como un sabor intenso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - lima DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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