jugo de lima

jugo de lima

Beverage

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (31 grams) contains 8 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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60
calorías
1.0
proteínas
20.2
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
60
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0.0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0.1 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 20.2 g 7%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 4.1 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.6 mg 2%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 280.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

93.3%
4.6%
2.1%
Grasa: 1 cal (2.1%)
Proteínas: 4 cal (4.6%)
Carbohidratos: 80 cal (93.3%)

About jugo de lima

El jugo de lima es un líquido picante derivado de limas frescas, utilizado principalmente para realzar sabores en bebidas, platos y postres en una variedad de cocinas, incluyendo la mexicana, tailandesa e india. Rico en vitamina C, apoya la salud inmune y puede ayudar a proteger contra el estrés oxidativo gracias a su contenido de antioxidantes. El jugo de lima también proporciona pequeñas cantidades de potasio y ácido cítrico, que pueden favorecer la digestión y la salud renal. Aunque es prácticamente libre de grasa y bajo en calorías, su naturaleza ácida puede ser perjudicial para el esmalte dental si se consume en exceso. Opta por jugo de lima fresco en lugar de variedades envasadas, ya que algunas opciones empaquetadas pueden incluir azúcares añadidos o conservantes. Con su sabor chispeante y beneficios nutricionales, el jugo de lima es un ingrediente versátil celebrado por su capacidad para alegrar platos y contribuir a la salud en general cuando se usa con moderación.