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jugo de lima

jugo de lima

Beverage

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (31 grams) contains 8 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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60
calorías
1.0
proteínas
20.2
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
60
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0.0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0.1 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 20.2 g 7%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 4.1 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.6 mg 2%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 280.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - jugo de lima Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Fuente de Calorías

    93.3%
    4.6%
    2.1%
    Grasa: 1 cal (2.1%)
    Proteínas: 4 cal (4.6%)
    Carbohidratos: 80 cal (93.3%)

    About jugo de lima

    El jugo de lima es un líquido picante derivado de limas frescas, utilizado principalmente para realzar sabores en bebidas, platos y postres en una variedad de cocinas, incluyendo la mexicana, tailandesa e india. Rico en vitamina C, apoya la salud inmune y puede ayudar a proteger contra el estrés oxidativo gracias a su contenido de antioxidantes. El jugo de lima también proporciona pequeñas cantidades de potasio y ácido cítrico, que pueden favorecer la digestión y la salud renal. Aunque es prácticamente libre de grasa y bajo en calorías, su naturaleza ácida puede ser perjudicial para el esmalte dental si se consume en exceso. Opta por jugo de lima fresco en lugar de variedades envasadas, ya que algunas opciones empaquetadas pueden incluir azúcares añadidos o conservantes. Con su sabor chispeante y beneficios nutricionales, el jugo de lima es un ingrediente versátil celebrado por su capacidad para alegrar platos y contribuir a la salud en general cuando se usa con moderación.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - jugo de lima Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.