1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El helado de limón es un postre refrescante y tangy que combina el sabor agridulce del jugo de limón con una base cremosa. Tradicionalmente elaborado con ingredientes como jugo de limón, ralladura de limón, crema espesa, azúcar y a veces huevos, presume de un equilibrio entre acidez y dulzura. Surgiendo como una variación de los clásicos postres tropicales de frutas, su vibrante perfil de sabor es particularmente popular en la cocina caribeña y latinoamericana. Si bien el helado de limón proporciona una dosis de vitamina C derivada de los limones, generalmente es alto en azúcar y grasas saturadas, convirtiéndolo en un capricho ocasional en lugar de un bocadillo diario. Para una opción más saludable, algunas recetas sustituyen la crema espesa por yogurt o utilizan edulcorantes naturales. Su combinación única de ralladura cítrica y textura cremosa lo convierte en una opción placentera en los cálidos días de verano.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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