1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Habas de lima con mantequilla
Los Frijoles Lima con Mantequilla es un plato sencillo y satisfactorio que resalta el sabor a nuez y mantequilla de esta legumbre rica en nutrientes. Originarios de América del Sur, los frijoles lima han sido un alimento básico en muchas cocinas mundiales debido a su versatilidad y beneficios para la salud. Preparado al saltear suavemente los frijoles lima cocidos en mantequilla, este plato combina la cremosidad natural de los frijoles con las notas ricas y sabrosas de la mantequilla. Los frijoles lima son una excelente fuente de fibra, proteína y vitaminas esenciales como el ácido fólico y el potasio, lo que los convierte en una valiosa adición a una dieta equilibrada. Sin embargo, el uso de mantequilla agrega grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de grasa. Este plato se puede disfrutar como acompañamiento o como una opcióón vegetariana abundante, ofreciendo tanto comodidad como beneficios nutricionales.
