1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lihapiirakka
Lihapiirakka, un plato clásico de la cocina finlandesa, es una empanada de carne sabrosa que a menudo se disfruta como un aperitivo o comida callejera. Tradicionalmente, consiste en una bolsa de masa esponjosa y frita rellena de carne picada y arroz, ofreciendo una satisfactoria combinación de proteínas, carbohidratos y grasas. El relleno también puede incluir cebollas y condimentos que realzan su sabor contundente. Aunque delicioso y conveniente, el Lihapiirakka es relativamente alto en calorías debido al proceso de fritura y al uso de masa refinada, lo cual puede no ser adecuado para dietas conscientes de la salud. Dicho esto, su relleno de carne y arroz proporciona energía y nutrientes importantes como proteínas y hierro. Las variaciones modernas pueden usar masa horneada o carnes más magras para mejorar su perfil nutricional. Encarna la comida reconfortante finlandesa y sigue siendo la favorita para darse un gusto rápido y sabroso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
