1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lihapiirakka
Lihapiirakka, un plato clásico de la cocina finlandesa, es una empanada de carne sabrosa que a menudo se disfruta como un aperitivo o comida callejera. Tradicionalmente, consiste en una bolsa de masa esponjosa y frita rellena de carne picada y arroz, ofreciendo una satisfactoria combinación de proteínas, carbohidratos y grasas. El relleno también puede incluir cebollas y condimentos que realzan su sabor contundente. Aunque delicioso y conveniente, el Lihapiirakka es relativamente alto en calorías debido al proceso de fritura y al uso de masa refinada, lo cual puede no ser adecuado para dietas conscientes de la salud. Dicho esto, su relleno de carne y arroz proporciona energía y nutrientes importantes como proteínas y hierro. Las variaciones modernas pueden usar masa horneada o carnes más magras para mejorar su perfil nutricional. Encarna la comida reconfortante finlandesa y sigue siendo la favorita para darse un gusto rápido y sabroso.
